תוכן עניינים:

כיצד לנקות את הגוף מרעלים
כיצד לנקות את הגוף מרעלים

וִידֵאוֹ: כיצד לנקות את הגוף מרעלים

וִידֵאוֹ: כיצד לנקות את הגוף מרעלים
וִידֵאוֹ: ניקוי גוף מרעלים ודיאטה לירידה במשקל - מה ההבדל? 🍀 2024, מאי
Anonim

מי שימושי לנקות את הגוף

תה סרפד
תה סרפד

ידוע כי ידע שלם גרוע מבורות מוחלטת. לפעמים אלו שאוהבים "לנקות" גורמים לעצמם יותר נזק מתועלת, ולאחר הניקוי הם מקבלים יותר פצעים ממה שהיה להם קודם. לדוגמא, לאחר ניקוי המעיים באמצעות חוקנים, רבים סובלים מדיסביוזה ומחלות עור.

ראשית, יש צורך להתמודד עם מניעה של סיגים לא של איברים בודדים, אלא של האורגניזם כולו. קיימת דעה כי הסיבה העיקרית להשלכת הגוף היא תת תזונה. הנוסחה של היפוקרטס "האוכל שלך צריך להיות תרופה" מכילה את הרעיון המרכזי שיש לשמור על הבריאות באמצעות תזונה. ידוע כי אצל חלקם אוכל בשרי הוא מקור לבריאות ולחיים, בעוד שהוא הורג אחרים. מה הסיבה לכך? האם יש צורך, עם בטן ומעיים שעובדים כראוי, לדבוק באופנה המתהווה לתזונה נפרדת, או ללחוץ על צמחונות? האם יש צורך לנקות באופן קבוע את מערכת העיכול ובוודאי בעזרת חוקנים, אם לנקות את הכבד, הכליות והדם, ללא קשר למצב העור וללא קשר למצב הבריאות ולאופי אורח החיים, התזונה?

× ספר ידני של גנן משתלות צמחים חנויות סחורות לבקתות קיץ אולפני עיצוב נוף

במערכת העיכול שלנו, הפירוק הכימי העיקרי של חלבונים מן החי מתחיל בחשיפה לחומצה הידרוכלורית. חלבונים מן החי הם אלקליין, וחייבת להיות מספיק חומצה הידרוכלורית בקיבה כדי לעורר את פעילות ההפרשה של בלוטות הקיבה שתורמות לייצור פפסין. עם חומציות תקינה של מיץ קיבה, פפסין מפרק את החלבונים הכלולים במוצרי בשר לחומרים פשוטים יותר - שברים גדולים של מולקולות חלבון: פפונים, פפטידים, פרוטאזות. מחשוף נוסף של שברי חלבון מתבצע במעי הדק תחת פעולה של מיץ מעיים ומיץ לבלב. שם, מוצרי העיכול הסופיים נספגים בזרם הדם.

הפרה של תפקוד ההפרשה של אברי העיכול כלפי מעלה או מטה מחייבת שינוי באופי הדיאטה, באיכות המזון הנצרכת על מנת להחזיר את התפקוד לרמה תקינה, אחרת, באיברי העיכול ובדם, יצטברו מוצרים שאינם אופייניים להם, אשר משפיעים לרעה על מהלך התהליכים הפיזיולוגיים.

אם, למשל, חומציות מיץ הקיבה פוחתת, אז דייסת המזון המגיעה מהקיבה למעי הדק לא תהיה חומצית כמו במהלך היווצרות חומצה רגילה, ולאורך דרכה הנוספת היא תתבסס עוד יותר. המשמעות היא שמוצרי הבשר שנכנסים לקיבה לא יתעכלו ובצורה זו ייכנסו למעי הדק, ואז למעי הגס, בו הם יתבססו עוד יותר.

אך פריסטלטיקה של המעי הגס פועלת רק אם נכנסים אליו מוצרי עיכול מחומצנים מהקיבה. אם הסביבה במעי היא אלקליין, היא נחה כאילו הייתה ריקה. מוצרים עם תגובה אלקליין שנכנסים למעי הגס מחלישים באופן חמור את פריסטלטיקה שלו. לפיכך, המעי מתמלא, הוא הופך להיות צפוף יותר בצואה, ובמקרה הטוב, עצירות מתרחשת. תהליך העיכול של חלבונים מן החי הופך לבלתי אפשרי, ותהליך הריקבון מתחזק. התוצרים הסופיים של פירוק חיידקים ממורמרים של חלבונים הם חומרים רעילים ופעילים ביולוגית - אמינים, מימן גופרתי, מתאן, המרעילים את כל גוף האדם. מכאן שלא מופיעים רק עצירות וטחורים, אלא גם קוליטיס, אנטרוקוליטיס.

לפיכך, לפני ניקוי הגוף, עליך לחשוב כיצד להימנע מסיגה, מה צריכה להיות מערכת התזונה, אילו מזונות מתאימים לך ואילו תווית.

החלטתם שעליכם לנקות את הגוף מרעלים, ועדיף להתחיל עם ניקוי העור. עליכם להתחיל לעשות זאת עם הירח ההולך ומתפוגג, מכיוון שכל הגוף עם הירח ההולך ונעלם מוכן להיפרד מכל מה שמיותר ומזיק. במהלך תקופה זו, הרעב אינו מורגש חזק מאוד, וההתחדשות בגוף מהירה יותר.

× לוח מודעות גורים למכירה גורים למכירה סוסים למכירה

שיטות לניקוי והוצאת חומרים מזיקים מהגוף

לפני ניקוי עמוק של איברי הגוף הפנימיים, חשוב אם ניתן לעשות זאת במצב הבריאותי שלך והאם הזמן שתבחר לניקוי הוא נוח. יש כלל בסיסי: "הכל בזמן הנכון." במובן זה, תנאי כמעט הכרחי לשימוש בניקוי הוא תפקוד הפרשה לא מספיק של הקיבה (גסטריטיס היפוצידלית), אך עם דלקת קיבה בחומצה יתר, בה חומציות מיץ הקיבה מוגברת, כמו במחלות רבות אחרות של העיכול, מערכות אנדוקריניות, לב וכלי דם והפרשות, אי אפשר לבצע ניקוי.

עם מחלות כמו סוכרת, כיב קיבה וכיב בתריסריון, דלקת שלפוחית השתן, דלקת הלבלב, קוליטיס, עם יתר לחץ דם חמור, מחלות לב וכליות, זה לא רק מזיק, אלא גם מסוכן לנקות את הגוף מרעלים. עדיף להימנע מניקוי ובאותם מקרים שיש מחלות ומחלות בעלות אופי קר או מדבק, עם מחלות חריפות של איברים פנימיים, במצב של עומס יתר, גירוי או לחץ, ועוד יותר מכך אם אינך חדור עם תודעת הצורך בניקוי.

במהלך ההריון וההנקה, כמו גם שבוע לפני ושבוע לאחר תום הווסת, נשים לא צריכות להתנקות.

במקרים בהם יש צורך להתחיל בטיפול או להמשיך אותו, למשל לאחר פגישות כימותרפיה, יש לטהר את הגוף ברצינות, שכן במקרה האחרון, יחד עם תרופות, מוחדרים לגוף מינונים גדולים של חומרים מזיקים מאוד.. אין לבצע ניקוי במהלך תקופת הטיפול, מכיוון שהדבר יסיר חומרים בעלי השפעה טיפולית.

כל תוכנית בריאות צריכה לעבוד על עיקרון של רמזור:

ירוק - יש אינדיקציות לשימוש בו, צהוב - מידע למחשבה, אדום - אות אוסר, חשוב יותר מאשר מתיר, מכיוון שהוא מסייע להימנע מרבים בלתי צפויים בעיות וצרות. רק אם אין ויכוחים נגד הניקיון, אנו יכולים להרשות לעצמם לבצע זאת.

כדי לבצע ניקוי, יש לעמוד בכמה דרישות:

  1. זה לא אמור להידמות לניקוי כללי, שאחריו פוזרים בכל הגוף רעלים שהיו במקום אחד.
  2. בעת הניקוי, אתה לא צריך להרעיל את הגוף בגלל ספיגה מחודשת של רעלים המופרשים באופן שגוי.
  3. תהליך הניקוי לא אמור להידמות לצונאמי ולגרום לעומס יתר על מערכות ההפרשה.
  4. השיטה והרצף להסרת סיגים צריכים להוביל להסרתם לחלוטין, מבלי לפגוע בשלמותם ובמצבם הפיזי והכימי.

ישנן דרכים רבות בהן חומרים מזיקים, מוצרים מטבוליים מוסרים מהגוף, פעילות הכבד, הכליות, המעיים, העור, הריאות מופנית לכך. כדאי להקפיד על הכלל הזה: כל מה שמחזק את האיברים הרשומים מחזק גם את יכולתו של הגוף לנקות את עצמו. קודם כל, אתה צריך לנקות את הדם והכבד, אם כי עדיף להתחיל עם הכבד. אך עדיף לנקות אותו לאחר ניקוי המעיים, מכיוון שבמעיים הסיוגים הרעלים שהוסרו מהכבד ייספגו במהירות בזרם הדם, מה שגורם להרעלת הגוף.

קורס טיהור דם סרפד יכול להיות שימושי לטיפול במספר רב של מחלות גוף. למניעה, זה שימושי לכל אדם בריא לשתות תה סרפד באביב, זה יקל על עייפות האביב, יעורר את העבודה של שלפוחית השתן והכליות, כמו גם את מערכת העיכול. אם בתקופה הראשונה אתה חווה הידרדרות בבריאותך, אל תיבהל - זה סימן טוב, גופך מגיב לניקוי כמו חיסון, הוא אומר שאתה בדרך הנכונה. הסימפטומים הברורים של כאב מצביעים על כך שכל כוחות הגוף מתאמצים לפרוץ את המצור של האזור הפגוע.

בירח הדועך (הכי טוב בין השעות 15: 00-19: 00) טוב לשתות כמה שיותר תה סרפד (טוב גם לשתות חלב חמאה). על הירח החדש, אתה צריך לקחת הפסקה עד לירח המלא, כלומר. לפני תחילת הירח הדועך, וחזור על הניקוי שוב. אם הכאב נמשך, יהיה צורך לבצע מחזור אחד או שניים נוספים של הליך הניקוי. עדיף לאסוף סרפד על הירח הדועך, עדיף אפילו אם הירח נמצא בתולה, שור או גדי, בוחרים רק עלים צעירים. פעל על פי הכללים הבסיסיים לאיסוף צמחי מרפא. ניתן לייבש את העלים ולשמור במקום יבש וחשוך. ראה את לוח השנה הירחי.

דרך יעילה ותיקה לנקות ולחזק את הגוף היא לשטוף את הפה בשמן חמניות. טכניקה זו מאפשרת גם לנקות את השיניים. בזבזו אותו בבוקר על בטן ריקה. לשם כך עליכם לשאוב כף שמן חמניות לפה. אתה צריך להרגיש את טעמו עם כל שטח הפה, ואז לגלגל אותו על השיניים והגרון מבלי לבלוע במשך 15 דקות. אחרי זה אתה צריך לירוק את השמן לכיור, לשטוף את הפה היטב ולשטוף את הכיור, מכיוון שהשמן הופך לחומר רעיל, הוא הופך לבן, ואם אתה שופך אותו על הקרקע, אז הדשא לא לגדול במקום הזה. הליך זה חייב להתבצע גם בירח הדועך בין 7 ל -14 יום.

לניקוי ומנוחת הגוף, טוב לנצל את זמן הצום, גם בימים בודדים של השבוע וגם בתעניות ארוכות טווח, אך עדיף שהם יבוצעו בימי הירח ההולך ודועך. טוב במיוחד לבצע ניקוי בירח חדש, ובירח מלא, הגוף מקבל במיוחד את כל החומרים שהוכנסו. אך אל תחשוב שצום יאפשר לך לרדת במשקל, מכיוון שהוא אינו מבטל את הגורמים למשקל עודף, אתה חוזר להרגלי האכילה ולאורח החיים שלך. במהלך הצום, אתה צריך לשתות יותר נוזלים, מכיוון שכל האיברים שיש לנקות עמוסים יתר על המידה.

אין לטפל בניקוי הגוף בצורה פורמלית, מבלי להעריך את מידת היעילות של העבודה שנעשתה. כאחד הקריטריונים העיקריים להערכת יעילות הניקוי שבוצע, תוצאות השוואה של בדיקות דם ושתן קליניות שבוצעו לפני הניקוי ואחריו. אינדיקטור לא פחות חשוב לאפקטיביות יכול להיות עד כמה המצב הבריאותי הכללי השתפר או מנורמל, כולל פרמטרים כמו לחץ דם, קצב נשימה, דופק, כיצד השתנה הקרדיוגרמה. אינדיקטורים סובייקטיביים - תחושה משמחת של שיפור הרווחה - יכולים להיות הקריטריון העיקרי להערכת מדוע ניקוי הגוף מרעלים.

בפרסומים הבאים נדבר על ניקוי איברים בודדים.

מוּמלָץ: